心と体は表裏一体 頑張りすぎた心と体の反動

心の中に相反する感情.欲求.不健康から脱出のカギ

美容

まぶたが重く眠たい表情、たるんだ肌ブルドック顔になる原因は

顔のたるみ改善 私たち全員が若々しい姿を老後まで維持することを望んでいますが残念ながら、年をとるにつれて、肌は自然にコラージュの生成を減らす傾向があり、これが肌のたるみを引き起こします。 コラーゲンはお肌に潤いを与え長時間にわたってその弾力…

手遅れになる前に薄毛に気がついている?薄毛からの脱出

だんだんと髪の毛が薄くなってきて、このままでは禿になるんじゃないか?と青くなっている人も多いと思います。 髪の毛は体の中で最も早く成長する組織で、ケラチンと呼ばれるタンパク質で構成されています。 毛髪は、3つの層から構成されています。 髪の強…

ストレスや食事で傷ついたデコボコ肌が、ツルツルすべすべのたまご肌に

ストレスがにきびに与える影響について ストレスを感じると、自律神経に影響を及ぼし免疫力を弱めてホルモンバランスが崩れいつのまにかツルツルすべすべのたまご肌が変わっていきます。 ホルモンがにきびにどのように影響するか その結果、皮脂の分泌量が増…

食べ物でダイエット成功それが原因、なかなか気がつかない自分の口臭

最新のダイエットは、間違いなく低炭水化物高タンパクダイエットですね。 そのダイエットを始めてから、多くの方が効果を感じるはずです。 しかしデメリットがあるのです。【自分のにおい気にしていますか?】 それは自分では、なかなか気づかなく、でも周り…

シミ.シワを防ぎ男性から見た魅力的な女性の肌の実現

魅力的な肌とは、肌が健康で輝いていることを意味します。 肌が乾燥していない、しわが少ない、色調が均一であることも重要です。 また、肌に自然な色味があり、肌質が柔らかく、健康的に見えることも魅力的です。 ただし、魅力的な肌は人によって異なるとい…