自分の強み弱みをしり恐怖を克服．勇気を育てよう
誰もが何かに怯えて生きています。
しかし、勇気を持つことで、たとえ犠牲を払ってでも、リスクを負ってでも、恐怖に立ち向かい、乗り越えることができます。
もし自分にはどんな困難も乗り越える勇気がないと思っているなら、それは間違いです。
人生に挑戦が尽きることはありません。
だからこそ、私たち1人1人に、どんな戦いにも勝てる勇気が備わっているのです。
勇気の存在を知っていても、幼い頃からどのように恐怖に立ち向かって克服してきたか、考えてみてください。
勇気の定義
勇気とは、苦痛、恐怖、不確実性、脅迫、危険などに立ち向かう能力である。
または危険に立ち向かう力のことです。
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勇気の種類は様々で、持久力や体力、精神力、革新性などがあります。
勇気の種類には、次のようなものがあります。
肉体的な勇気
苦難や肉体的苦痛、死の恐怖に直面したときの勇気。
死に直面したときの勇気。
道徳的な勇気
世間の反対、スキャンダル、落胆、恥辱に直面したときに、正しく行動する能力。
いくつかの伝統では、勇気は不屈の精神と同じ意味を持っています。
西洋の伝統では、勇気に関する注目すべき思想は、アクィナス、アリストテレス、キルケゴールなどの哲学者たちによるものです。
東洋の伝統では『道経』によって勇気に関するいくつかの思想が提供されました。
最近では、心理学の分野でも勇気が研究されています。
勇気は誰もが求めるもので勇気は誰もが欲しがるものです。
数々の物語、あるいは映画で勇気をもらい見たことがあるでしょう。
実際、歴史の教科書では 勇気のある人になるにはどうしたらよいかを教えてくれています。
勇気を持つことは、自分を優位に立たせ、成功に導くことになるのですから、もっと勇気を持つべきです。
もし、自分に勇気がないと思っているのなら、勇気の種類を知ることに時間をかけてください。
勇気には次のようなものがあります。
恐怖を感じながらも、行動することを選択する
多くの人が何かを恐れていますが、ほとんどの人は恐怖に負けることなく 行動することを選択します。
真の勇気とは、恐怖を感じるたびに危険に直面することで恐怖を克服することです。
心のままに
すべての夢を実現することは不可能かもしれない。
しかし、この世界では 自分の心に従うことを勇気と呼ぶのでしょう。
正しいことのために立ち上がる
すべての人が、不正に対して発言する勇気をもっているわけではありません。
だからこそ 立ち上がり、正しいことのために発言することは、多くの勇気を必要とします。
勇気には、ほかにもさまざまな特長があります。
誰もが自分の勇気をレベルアップさせる力を持っていて勇気を養うことができ敵や障害物に打ち勝つための最大の武器になります。
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何かを成し遂げたり、成功したりするためには、強みを持つことが必要です。
もし 自分の強みを知らなければ、困難に立ち向かう勇気が持てないかもしれません。
強みとは、得意だと思っていることではなく得意なことがあるからといって、それが強みであるとは限りません。
それが私たちの強みになるためには、自分の情熱が必要です。
それが、自分の強みであるとみなされるための条件なのです。
では、自分の強みを知るにはどうしたらよいのでしょうか。
自分の強みを知る方法
自分の強みは、勇気を出すための燃料となります。
強さがあれば 自信が感じられるようになります。
もし自分の強みと弱みの間で迷っているのなら 自分の長所と短所がわからなくなったら、次のような方法を考えてみてください。
◆ 自分が得意だと思うことをリストアップする
自分が得意だと思うことをリストアップしておくことで 自分の強みを知ることができます。
嫌いなことでも、得意なこと,それがあなたの強みになることもあります。そのため、得意なことをすべて書き出すようにしましょう。
それが長い目で見たときに役立つからです。
◆ 自分の強みを知るには、他人に意見を求めないことです。
自分の強みを知る上で、他人の意見を聞くのはあまり良いことではありません。
たとえ他人があなたの強みを知る手がかりを持っていたとしても、自分のことを一番知っているのは自分です。
ですから、自分の強みを発見するときに、他人の影響を受けないようにしましょう。
自分の本当の強みは、自分の中にあるのですから自分の強みを知るのは、他人ではなく、自分自身であるべきなのです。
他の人の意見を聞いてはいけない理由はたくさんあります。
そのひとつは、他人から見て、物理的に優れているとしか思えないからです。
◆ 何があなたを興奮させるか
誰にでもワクワクすることはあります。
では、何が私たちをわくわく興奮させるのでしょうか？
やろうと思っていることにワクワクすることは、自分の強みになります。
ここで注意しなければならないのは、自分のやっていることに情熱を持っていなければならないということです。
もし、あなたが今やっていることが好きで それを得意とするならば、それはあなたの強みになります。
◆ 自己分析をしてみよう
自分の強みを知るには、自己分析をしてみるのがよいでしょう。
自分の強みを知るだけでなく、自分の弱点を知ることもできます。
また、自分の弱点も知ることができ、それを改善することで、自分の強みにすることができます。
弱点があるからこそ、その弱点を克服するためのカギになることもあるのです。
強さのサイン
自分の強さを知るもう一つの方法は、そのサインを意識することです。
以下のようなものがあります。
成功
これは、今行っている活動や行動で効果的であることを示しています。
直感
本能的に楽しみにしていることを見つけそして、それを活用しましょう。
成長
集中力が高まり、時間が経つのが早くなったとき、私たちは成長しています。
時間があっという間に過ぎていきます。
いくつかの活動や行動は、疲れさせるかもしれませんが、充実感を与えてくれるでしょう。
自分の強みが決まったら、次にやるべきことは、その強みを育てることです。
自分の強みは、自分が育て続けることで、初めて強くなります。
強みを育てるには、さまざまな方法があります。
そのひとつが、自分の能力を発揮できるような活動に参加することです。
そうすることで、より多くのことを学べるだけでなく、自分の強みをより高めることができます。
特に、自分より優秀だと思うライバルがいる場合はなおさらです。
だから、自分の強みを生かせないようなことに時間を使わないでください。
自分の強みを生かせないようなことに時間を使わないでください。
自分の強みを育み そして、恐怖を克服し勇気を育てましょう
